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Encuentra una práctica que se adapte

a tus necesidades

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Y OG A

T E R A P É U T I C O

¿Tu médico te recomendó hacer yoga para aliviar tus dolores físicos, pero no sabes dónde empezar?

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Y OG A  

CORPORATIVO

Cuida la salud mental y física de tus colaboradores. Ofréceles clases de yoga para potenciar su rendimiento laboral y alcanzar sus objetivos.

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HATHA

YOGA

Un estilo nerd de clases para quienes quieren comprender qué sucede en su cuerpo y mente mientras practican yoga.

Clases
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Bienvenidos

¡Hola! mi nombre es Priscila Jiménez. Soy médica general e instructora de yoga.

 

Mi propósito es compartir la práctica de yoga como una terapia complementaria. El enfoque de mis clases está basado en la integración del yoga y la medicina occidental para que cada persona pueda comprender y experimentar la conexión entre el cuerpo y la mente, reconocer el origen de su desequilibrio físico y/o emocional, y descubrir su potencial para mejorar su calidad de vida.

 

No ofrezco una cura mágica e inmediata, ofrezco herramientas y acompañamiento para este maravilloso proceso, porque la salud se construye todos los días. 

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YOGA ONLINE Y PRESENCIAL

Elige la modalidad que mejor se adapte a tu estilo de vida. 

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CONÉCTATE CON TUS NECESIDADES

Nuestros cuerpos se sienten distintos todos los días, por esta razón te ofrezco varias opciones de clases personalizadas para atender tus necesidades.

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ENCUENTRA TU RITMO 

En mis clases te daré  opciones para que puedas encontrar comodidad en tu cuerpo, calmar tu mente y disfrutar de tu práctica.

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YOGA FUERA DEL MAT

Te compartiré herramientas para que puedas crear más momentos de relajación,   resiliencia y gratitud en tu vida diaria.

Clases gratis en YouTube 

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YOGA PARA LA COLUMNA

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YOGA PARA EL NERVIO CIÁTICO

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YOGA PARA DORMIR

YOGA PARA  CUELLO Y MANDÍBULA 

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